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1月健康提示

鄂州疾控 2022-05-11


随着元旦的到来

春节的脚步慢慢临近

下面我们就一起看看

1月份在健康方面需要关注的地方



不明原因肺炎


冬春季是呼吸道传染病的高发季节。进入冬春季以来,武汉市医疗卫生机构进一步加大了呼吸道传染病的监测力度。近期,武汉部分医疗机构报告,发现接诊的多例肺炎病例与华南海鲜城有关联。进一步调查显示:这些患者临床上多有发热、乏力,部分患者有咳嗽、少痰,一小部分患者随着病情进展出现呼吸困难;实验室检查表现为发病早期白细胞总数正常或减低,淋巴细胞计数减低,部分患者出现肝酶和肌酶增高;胸部影像学检查显示双肺弥漫性毛玻璃样渗出影。患者上述情况提示为病毒性肺炎表现。进行病原检测,排除了流感、禽流感、腺病毒、传染性非典型肺炎(SARS)和中东呼吸综合征(MERS)等呼吸道病原,需要进行进一步的病原鉴定和病因溯源工作。为便于患者诊治和疾病防控工作开展,卫生健康部门将其称为“不明原因的病毒性肺炎”。


预防措施:

普通的病毒性肺炎,一年四季均可发生,对于这次不明原因的病毒性肺炎,武汉市已采取关闭华南海鲜市场、患者隔离治疗、密切接触者追踪和医学观察等防控措施,有效降低了市民感染的风险。但冬春季节是病毒性肺炎等呼吸道传染病的高发季节,公众仍需要保持良好的生活习惯和卫生习惯,勤洗手,保持室内空气流通,适当开窗通风,接种流感疫苗等。此外,避免到封闭、空气不流通的公众场合和人多集中地方,必要时佩戴口罩等都是较好的预防措施。




流感






人感染H7N9禽流感


1

冬春季存在H5N6以及 H7N9等亚型人禽流感病例散发的风险。

2

污染的活禽市场及感染的禽是人感染的主要危险因素

3

活禽经营限制未覆盖的地区是感染发病的高风险区域,尤其是当中存在大量活禽批发中转、散养密集和经营不规范的地区。

预防措施:


1

洗手:尤其是在接触禽鸟后及饭前便后。

2

煮熟:禽肉和蛋要煮熟后再吃。

3

就医:出现发热、咳嗽等呼吸道症状要及早就近就医。有接触过禽鸟要记得告诉医生哦。

4

不要食用病、死禽肉。

5

不要购买来源不明的禽鸟类产品,也不要光顾活禽售卖流动摊档。

6

不要在活禽档口食宿。


食源性疾病



食物中毒主要有细菌性食物中毒、化学性食物中毒和有毒动植物中毒等3种类型。细菌性食物中毒季节性较明显,5至10月份气温较高,适宜细菌生长繁殖,是细菌性食物中毒的高发时期。但是大部分的化学性食物中毒和动植物性食物中毒季节性不明显,所以冬季也是食物中毒的高发季节,广大市民应加强警惕。

过餐的饭菜要热透,隔夜的最好全部倒掉。剩菜存放时间过长,污染环节多,容易变质。食物放进冰箱里一定要用保鲜膜封好,防止交叉污染。剩菜加热时,应彻底加热煮透,如果没有充分加热,食用后容易发生细菌感染,引起腹泻。在冬天,吃以下食物最容易发生食物中毒:

1.腐烂的白菜。大白菜的叶子中含有较多的硝酸盐,腐烂后其含量会明显增高。一旦大量进食,经肠道细菌作用,会还原成亚硝酸盐而发生中毒。主要表现为头晕、呕吐等,严重的会出现呼吸困难、血压下降。为防止中毒,应避免蔬菜在高温下长时间堆放。

2.生豆浆。其中含有一种有毒的胰蛋白酶抑制物,饮用后容易中毒。所以,豆浆一定要彻底煮熟后饮用。需要提醒的是,豆浆加热到一定程度后会出现泡沫,这并不意味着它已经煮熟了,应继续加热5—10分钟,至泡沫消失才可饮用。

3.发芽或未成熟的马铃薯。其中含有有毒物质龙葵素,摄入后易引起中毒。冬天应把马铃薯贮藏在低温、无阳光直接照射的地方;烧煮时可加入少许的醋,能够破坏毒素。 

4.霉变甘蔗。其毒性非常强,进食2—8小时后会出现呕吐、头晕、头痛等症状,严重者还会昏迷、呼吸衰竭,病死率及出现后遗症率达50%。 




输入性疾病(疟疾)



随着春节脚步的临近,海外务工人员陆续返乡。在这里,鄂州市疾控中心专家提醒那些从热带、亚热带等高危地区回国的,特别是在非洲和东南亚这些疟疾高度流行区回乡的人们,一定要关注自己的身体。


专家表示,如出现不明原因发热,一定要及时到相关的卫生或检验检疫部门主动筛查疟疾,并告知医护人员自己的出国史,便于医护人员排查疟疾。若不及时治疗很容易发展成重症病例,可出现意识障碍或昏迷等,常见的并发症有脑损害、严重的贫血、肝肾损害甚至危及生命。


疟疾,是通过蚊虫叮咬致使疟原虫寄生于人体引起的传染病。疟疾对人体的伤害极大,甚至会致人死亡,所以我们要重视疟疾,一旦感染迅速治疗,防止疟疾进一步传播。


怎样才能预防疟疾?

出国前,您可以到当地的疾控中心、出入境检验检疫等部门进行健康咨询,了解目的地疟疾流行状况和防治知识,有针对性的做好防疟准备。


出国后,应尽量避免在蚊虫活动高峰期(黄昏和夜晚)外出,并关好门窗。在野外作业时,穿好长袖衣裤,避免皮肤暴露,或在暴露部位涂抹蚊虫驱避剂。使用杀蚊剂,不使用有破损的蚊帐。在有疟疾疫情国家,如有发冷、发热、出汗类似感冒样的症状时,一定首先考虑是否患上了疟疾并及时就医。


回国后,如果出现不明原因发热、发冷、头痛等症状,请及时就医,并主动告知出境史,主动筛查,以免耽误病情。


疟疾并不可怕,只要坚持预防为主,及时治疗,就可以做到远离疟疾,共享健康!



非职业性一氧化碳中毒


预防措施:

1、使用燃气热水器或然气灶(炉)时,要安装烟囱,保持排风管通畅,将废气排出室外。

2、自动点火的燃气具在连续未点燃时,应稍等片刻,让已流出的煤气放散后再点火,注意检查连接煤气具的橡皮管是否松脱、老化、破裂、虫咬。

 3、不要躺在门窗紧闭、开着空调的汽车内睡觉,空调车在停驶时开空调切不可将车窗全部关闭。


 4、火锅店的就餐场所和加工场所都应做好通风换气工作。



意外伤害


临近春节

全国交通将迎来群众返乡和出游高峰

加上冬季寒冷、复杂的天气

对行车安全造成了一定影响

也给交通事故埋下了重大隐患

同时也应注意不规范燃放烟花爆竹的

安全隐患

安全行车须注意以下事项:

1、出发前了解沿途路况信息和天气情况,对车辆制动、轮胎等安全设施进行必要检查。2、驾驶车辆不超载,杜绝酒后驾驶,谨防疲劳驾驶。3、控制车速,遵章行驶,不可随意“夹塞”、抢行或占道,通过学校、集市、分岔口、铁路道口等地应减速慢行。4、乘客乘车系好安全带,并为身边的小孩准备好儿童安全座椅。5、通过人行横道 要避让行人,支干路进入主干路要让行。

燃放烟花爆竹时,应注意:

1、看清外包装上标注的注意事项,按照说明小心操作,所有烟花爆竹都应在室外燃放。2、燃放时保持头脑清醒,酒后特别是醉酒请不要燃放。3、应将烟花爆竹平稳放置在地面上。点燃后,燃放者应立即离开到安全位置。出现异常情况时,请不要马上靠近产品,至少等待15分钟后再去处理。4、远离法规规定的禁放区域,不要在不具备安全条件的场所燃放。5、燃放后仔细检查,发现余火残片、碎纸及时清理。6、未成年人燃放烟花爆竹,必须有成年人陪同看护,不能用烟花爆竹玩打“火仗”游戏。


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